2023-05-22から1日間の記事一覧

少し勾配のあるコースでのウォーキング

少し勾配のあるコースでのウォーキングこんにちは。すっかり、清々しい初夏の朝になっていますね。冷房もまだ不要ですが、軽い風があると更に心地よい。片麻痺の回復訓練の一つにウォーキングがありますが、天候がよい日の朝は自宅から少しだけ歩き、少し…