脳出血から8年。脳梗塞鍼灸リハビリで後遺症改善の報告ブログ

脳梗塞鍼灸リハビリで後遺症改善の報告ブログ

EMS深層インナーマッスル効果・・・長距離の歩行が可能となり、腰への負担が無くなる。

長距離の歩行が可能となり、腰への負担が無くなる。

長距離の歩行が可能となり、腰への負担が無くなる。

こんにちは。
EMS深層インナーマッスルが鍛えられた効果でしょうか、最近家族で買い物に出かけても、家族の横をずっと一緒に歩けます。

以前までは、長距離歩くと脚ではなく、腰へ錘がついたようになり少し歩いてはベンチで座ってました。せっかくの家族での買い物がつまらなくなっていました。

 

ところが最近は、腰へ錘が付くことはなく歩いています。
5000歩はノンストップで歩いています。

帰宅する頃には10000歩近くなっています。
腰への負担も無くなり、翌日も体が楽です。

 

EMS深層インナーマッスル効果です!